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MUÉVETE
Dale Gloria a Dios con tu Cuerpo
En biología hay un principio que reza: "Lo que el cuerpo no usa, lo deshecha".
Cuando llevamos una vida sedentaria, dejamos de utilizar algunas funciones de nuestro cuerpo y con ello, dejamos de utilizar minerales y nutrientes esenciales para la salud. La vida sedentaria unida a la mala alimentación, son la causa número uno de las principales enfermedades.
Darle gloria a Dios con nuestro cuerpo, es tomar consciencia de que éste es el templo del Espíritu de Dios y que es a través de nuestro cuerpo que desempeñamos las tareas y servicios que Él nos encomendó. Por eso, es fundamental que volvamos a movernos de forma saludable y que lo hagamos para la gloria de Dios. Una vida Fullness, es una vida plena en Cristo.
Clases en la mañana:
Lunes, Miércoles y Viernes de 08:00 a 09:00 (horario Chile)
Clases en la tarde:
Martes y Jueves de 19:00 a 20:00 (horario Chile)
Plataforma Online
Acceso exclusivo a todas las clases grabadas para hacer a tu ritmo y en el momento que desees.
Horarios clases en
Vivo por Zoom
Nuestras Clases
Elementos:
Para entrenar tu cuerpo con nosotros, sólo necesitas una goma o esterilla, tu conexión a internet y ropa cómoda.
Ejercicios:
Hemos rescatado una serie de ejercicios de flexibilidad y fuerza que beneficiarán tu cuerpo desde adentro (órganos) hacia lo externo (tonificar, elongar, fortalecer).
También, ejercicios de respiración que mejoran la salud y el estado mental.
Con estos ejercicios no buscamos belleza o vanidad, mas bien, buscamos la plenitud del cuerpo, la salud y el bienestar físico.
¡Una práctica única!
Sólo aquí encontrarás meditaciones bíblicas y oraciones guiadas que te permitirán la conexión con Dios.
PLANES MENSUALES
PACK FULL
$20.000 CLP
Todas las clases en vivo de la semana (5 x semana) + Acceso a la plataforma online.
PACK SOL
$18.000 CLP
Las clases en vivo de la mañana (3 x semana) + Acceso a la plataforma online.
PACK LUNA
$15.000 CLP
Las clases en vivo de la tarde (2 x semana) + Acceso a la plataforma online.
CLASES SUELTAS EN VIVO
$8.000 CLP
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SÓLO PLATAFORMA ONLINE
$10.000 CLP
Acceso a la plataforma online con todas las clases grabadas para hacerlas a tu ritmo y en el horario que quieras.
